Se presentó una inusual baja de temperatura que ocasionó que una fuerte nevada cubriera las calles de la CDMX.
Se registró una temperatura de -40 C y la nieve llegó a presentar un espesor de 5 cm en el centro de la ciudad, pero alcanzó hasta un metro de altura en las zonas de montaña en poblaciones como Topilejo, San Miguel y Santo Tomás Ajusco y el poblado de Parres.
Es un suceso histórico que no se ha vuelto a repetir!
Cada año en temporada de invierno las temperaturas continúan descendiendo en ocasiones de forma abrupta en toda la extensión de nuestro país.
Es importante recordar que durante la temporada de invierno existe una mayor circulación de virus en el medio ambiente y estos cambios bruscos de temperatura incrementan el riesgo de adquirir una infección respiratoria.
En los meses de invierno, las infecciones del sistema respiratorio ocupan una de las principales causas de consulta Pediátrica, constituyendo una causa importante de complicaciones y mortalidad principalmente en niños menores de 5 años, embarazadas y adultos mayores.
En esta temporada de frío hay que subir la guardia y prevenir infecciones!
- Evita cambios bruscos de temperatura abrigándote muy bien
- No olvides consumir frutas y verduras y mantener una adecuada hidratación
- Lavado de manos frecuente y uso de alcohol gel
- Evitar exposición al humo de tabaco
- Mantener la lactancia materna por lo menos durante los primeros 6 meses de vida
- Contar con el esquema de vacunación al corriente acorde a la edad (especial atención a vacuna contra Influenza y neumococo).
- Recuerda utilizar el cubrebocas en lugares públicos y mantener una sana distancia en tanto nos encontremos bajo una contingencia sanitaria (como en la que nos encontramos ahora por COVID-19).
- No automedicar! Si inicias con síntomas respiratorios, es importante acudir a revisión con tu Pediatra de cabecera.
