Beneficios de la leche materna para el bebé y la mamá

Para el bebé:

No requiere de preparación, siempre está disponible y a la temperatura correcta.

La producción se va adaptando a la edad y necesidades del lactante.

Es fácil de digerir y contiene los requerimiento nutricionales, calorías y agua para lograr un sano crecimiento.

Tiene inmunoglobulinas que lo protegen de infecciones, además de factores de crecimiento y desarrollo intelectual.

Protege contra obesidad, diabetes, alergias, algunos tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares.

Para la mamá:

Ayuda a que el útero se contraiga más rápidamente y disminuya el sangrado.

Consume calorías con lo que le ayuda a perder peso.

Retarda el ciclo menstrual, bloqueando la ovulación y por lo tanto el embarazo (no es recomendable como único método anticonceptivo).

Disminuye el riesgo de cáncer de mama, ovarios y cuello uterino.

Ayuda a conservar lo huesos de mama´fuertes y menos posibilidad de osteoporosis en la edad adulta mayor.

Favorece el vínculo madre hijo.

La lactancia materna es un maravilloso regalo de Dios, un obsequio que solo tú puedes darle a tu hijo.

Si requieres mayor información, contacta a tu Médico experto en lactancia.

Referencias:

Lactancia materna exitosa, recomendaciones para su inicio, Dr. Jorge Alfredo Lomelí Meillon.

Lactancia humana, bases para lograr el éxito, Dr. Horacio Reyes- Dra. Aurora Martínez, Asociación Pro Lactancia Materna A.C. Confederación nacional de Pediatría de México, A.C.

#Lactancia

Primeros pasos para lograr amamantar a tu bebé

1. Tomar la decisión de hacerlo, dejando de lado prejuicios y mitos.

2. Prepararse para tener un PARTO NATURAL durante el embarazo.

3. Indicarle a tu Médico que está controlando tu embarazo, tu deseo de amamantar a tu Bebé y que quieres alojamiento conjunto en el Hospital.

4. Tener una consulta prenatal con el Pediatra o Neonatólogo que va a recibir a tu hijo, donde te aclarará tus dudas sobre cómo lograr una lactancia exitosa, aparte de proporcionarte información sobre vacunas, tamizajes y puericultura.

5. Tener contacto piel a piel con tu Bebé en los primeros 30 minutos de haber nacido, colocándolo en tu abdomen o entre tus senos para que llegue a tus pezones, rapteando, e inicie la succión.

6. Los procedimientos de revisión de Recién Nacido se pueden realizar sobre el tórax o abdomen de la mamá, por lo tanto no es necesario separarlo.

7. Aun en el caso de cesárea puede realizarse este contacto temprano, estando de acuerdo con el Obstetra.

8. No ofrecer ningún otro líquido que no sea la leche materna.

9. El prendimiento del Bebé es importante abarcando hasta la areola del pezón.

10. Después de la primera toma al nacer, puede durar de 4 a 6 hrs. somnolientos y con pocos deseos de mamar. Posteriormente en las 10 hrs. post-nacimiento es recomendable que tenga unas 5 tomas de pecho, pasadas las primeras 12 hrs., deberá por lo menos succionar el pezón de 8 a 12 ocasiones.

11. NO hay problema con que dure hasta 5 hrs. sin pedir de comer siempre y cuando haya tenido, previamente, tomas frecuentes de leche materna.

12. A partir del 3er día puede estar pidiendo de comer con una frecuencia de 1 a 2 horas.

13. Si no hay ninguna complicación tener a tu hijo en la habitación contigo, piel a piel, con un fular o inclusive con un “top que sea predominante de algodón” que te permita contenerlo y mantener su temperatura corporal estable.

14. En el lapso de las siguientes semanas se establecerá el acoplamiento del binomio, madre hijo, en la demanda y producción de leche necesaria para el buen desarrollo del bebé.

La lactancia materna es un maravilloso regalo de Dios, un obsequio que solo tú puedes darle a tu hijo.

Si requieres mayor información, contacta a tu Médico experto en lactancia.

Referencias:

Lactancia materna exitosa, recomendaciones para su inicio, Dr. Jorge Alfredo Lomelí Meillon.

Lactancia humana, bases para lograr el éxito, Dr. Horacio Reyes- Dra. Aurora Martínez, Asociación Pro Lactancia Materna A.C. Confederación nacional de Pediatría de México, A.C.

#Lactancia

Establecimiento de Lactancia

Las primeras seis semanas de vida del bebé son el cimiento para poder tener un sólido peldaño en el establecimiento de la lactancia y así poder continuar construyendo una larga escalera.

¿Qué toca? Se recomienda libre demanda, es decir, que el bebé pueda alimentarse libremente del pecho de su mamá cada que sienta hambre, la ventaja en poder hacer esto es que el bebé regula su apetito, va a comer lo que necesita y al ser su alimento específico lo digiere fácilmente y no hay necesidad de imponer ningún tipo de límites de tiempo entre toma y toma.

También es muy importante para la mamá saber que el estómago del bebé recién nacido es promedio del tamaño de una canica, muy chiquito, lo que necesita es poca cantidad y mucha frecuencia, esto no tiene que ver con que no está produciendo la suficiente leche para su bebé, sino que es el patrón normal de conducta de un bebé recién nacido alimentado con leche materna.

Como digiere la leche casi inmediatamente y su tarea es crecer y triplicar su peso al nacer en su primer año de vida, va a estar pidiendo muchas veces al día, un promedio de 8 a 12 tomas en 24 horas. Con horarios que varían y no son rígidos ya que va a depender de qué cantidad tomó en su tetada y que tanto apetito tiene ese día, a los bebés les pasa como a los adultos, hay días que tenemos más hambre que otros, comemos y tomamos líquido en diferentes cantidades cada día, difícilmente medimos y pesamos nuestros alimentos, ¿no es así?

La producción de la leche va a estar relacionada con la estimulación que la mamá reciba en sus pechos con la succión efectiva de su bebé y eso es lo que va determinando a lo largo de las semanas cuál es la cantidad de leche que tiene que producir para éste bebé específico, único e irrepetible.

A MAYOR ESTIMULACIÓN MAYOR PRODUCCIÓN

Una información importante de compartir es saber que en las primeras seis semanas de vida, un bebé tiene un muy alto riesgo de confusión de succión y es el motivo por lo que se recomienda que si la mamá tiene interés en establecer la lactancia idealmente no debe usar biberones ya que se corre el riesgo de que el bebé se confunda por ser dos formas completamente diferentes de comer y aunque para el bebé implica mayor esfuerzo succionar el pecho, los músculos que ejercita le brindan muchos beneficios y recibe como premio su alimento específico.

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